चुकीच्या पद्धतीने बदाम खाल्यास शरीरासाठी ठरू शकते धोकादायक
तुम्ही जर विद्यार्थी असाल तर तुम्हाला बदाम खाण्याचा सल्ला आजूबाजूच्या लोकांनी दिला असेलच आणि तुमची मेमरी अजून स्ट्रॉंग करण्यासाठी तुम्ही रोज बदाम...
टेन्शनमुक्त होऊन शांत झोप मिळण्यासाठी खास उपाय
ज्याच्यावर निद्रादेवी प्रसन्न त्याच्यावर लक्ष्मी, सरस्वती सर्वच देवी-देवता प्रसन्न होतात असं माझं म्हणजे एका झोपाळू व्यक्तिमत्त्वाचं ठाम मत आहे. अहो झोपेचं महत्व...
हृदयावर मोफत शस्त्रक्रिया करणारं भारतातलं हॉस्पिटल
आजकाल चांगल्या प्रतीचे उपचार मिळण्यासाठी पैसे भरपूर खर्च करावे लागतात, ही वस्तुस्थिती आहे. श्रीमंत व्यक्ती त्याही परिस्थितीत कुटुंबाची निगा राखण्यासाठी महागड्या हॉस्पिटलमध्ये...
Antioxidant म्हणजे काय ? शरीरासाठी ते कसे उपयोगी ठरतात ?
अँटी ऑक्सिडंट (Antioxidant) हा शब्द तुम्ही अनेकवेळा ऐकला असेल. पण ह्या शब्दाचा नेमका अर्थ काय? अँटी ऑक्सिडंट तत्व आपल्यासाठी इतके महत्वाचे का...