निरोगी व आनंदी आयुष्य जगायचंय ? मग हि योगासनं नियमित करा
बदलत्या राहणीमानामुळे आज विविध समस्यांना तोंड द्यावं लागत आहे. बदलत्या जीवनशैलीत मधूमेह आणि रक्तदाब या आजाराच्या रुग्णांची संख्या दिवसेंदिवस वाढत आहे. पण वैद्यकीय उपचाराबरोबरच योगाच्या मदतीने मधुमेह आणि उच्च रक्तदाब नियंत्रणात आणता येतो. !-->!-->…