मासिक पाळीसंदर्भात या समस्या तुम्हाला उदभवतात का ?
प्रत्येक स्त्रीच्या आयुष्यातील ते चार दिवस म्हणजे अतिशय अवघड. या मासिक पाळीच्या चार दिवसात स्त्रीयांमध्ये शारीरिक आणि मानसिक पातळीवर अनेक बदल होत...
बोटं मोडण्याची सवय असेल तर वेळीच त्याचे परिणाम सुद्धा जाणून घ्या
माणूस सवयींचा गुलाम असतो असे म्हणतात. कित्येक लोकांना वेगवेगळ्या सवयी असतात आणि याच सवयींचे चांगले वाईट परिणाम त्यांना भोगावे लागतात. आपल्याला लागलेल्या...
सकाळी रिकाम्या पोटी गरम पाणी पिण्याचे फायदे.
सध्याच्या धावपळीच्या जीवनात आपण स्वतःकडे पाहणे आणि योग्य काळजी घेणे विसरलो आहे. एखादी शारीरिक तक्रार जाणवू लागल्यावर जवळच्या डॉक्टरकडेही न जाता सरळ...
दूधाचे विविध प्रकार आणि दूध पिण्याचे अद्भुत फायदे
आपल्या सर्वांनाच दुधाचं महत्त्व चांगलंच ठाऊक आहे. आपण नेहमीच दुधाचा वापर आपल्या आहारामध्ये करतच असतो, कारण दुधामध्ये प्रोटीन आणि कॅल्शियम मोठ्या प्रमाणावरती...